الوسوم

مؤشرات في الجسم

مؤشرات في الجسم تدل على نقص الفيتامينات

تعد الفيتامينات والمعادن ذات أهمية كبيرة لصحة الإنسان، خاصة إذا كان الجسم غير قادر على إنتاج أو امتصاص ما يكفي من العناصر الغذائية، فلن يتمكن من النمو والعمل بشكل صحيح.ويظهر تأثير نقص الفيتامينات عندما لا يستهلك الناس كميات كافية من