قسم

الاسرة والمجتمع

لهذا السبب تناول التفاح الأحمر قبل النوم وبقشرته

العهد نيوز- متابعة التفاح على أنواعه هو من أهم أنواع الفواكه بالنسبة إلى الصحة، حتى أن لقشره فائدة يجهلها كثيرون. اليكم بعض فوائد التفاح الاحمر قبل النوم 1- الحفاظ على صحة القلب والشرايين التفاح الأحمر هو مصدر كبير للألياف القابلة…

شركة متخصصة تنتج شريحة لحم “لذيذة” للنباتيين فقط

العهد نيوز- متابعة أعلنت شركة متخصصة في صناعة اللحوم من مواد نباتية مؤخرا، أنها تمكنت من إنتاج شريحة لحم "ستيك" من البازلاء وعصير جذور الشمندر. وبحسب ما نقلت صحيفة "ديلي ميل" البريطانية، فإن شريحة اللحم التي جرى إنتاجها، تتميز بمذاق طيب،…

كشف طريقة جديدة لشبابية الدماغ

العهد نيوز- متابعة ابتكر العلماء طريقة تسمح بالتأثير في الخلايا الجذعية للدماغ وزيادة عدد الخلايا العصبية، ما يؤدي إلى إبطاء عملية شيخوخة الدماغ واستعادة بعض قدراته الفكرية المفقودة. وتفيد مجلة Nature Communications، بأنه مع التقدم بالعمر…

علماء يبتكرون طريقة لتجديد شباب الدماغ

ابتكر العلماء طريقة تسمح بالتأثير في الخلايا الجذعية للدماغ وزيادة عدد الخلايا العصبية، ما يؤدي إلى إبطاء عملية شيخوخة الدماغ واستعادة بعض قدراته الفكرية المفقودة. وتفيد مجلة Nature Communications، بأنه مع التقدم بالعمر تضعف المرونة…

اكتشاف بكتيريا تساعد على التخلص من الضغط النفسي

العهد نيوز- متابعة اكتشف فريق دولي من العلماء نوعًا خاصًا من البكتيريا في التربة تمتلك مادة تساعد على التخلص من الضغط النفسي. درس متخصصون من بريطانيا والولايات المتحدة الأمريكية والمجر نوعًا خاصا من البكتيريا التي تعيش في التربة، وهي من…

أعراض قد تكون “خطيرة” لنقص فيتامين “بي 12” في جسم الإنسان

العهد نيوز- متابعة يعتبر فيتامين "B12" من أهم العناصر الغذائية التي يحتاجها جسم الإنسان، لضمان بقاء وجودة عمل خلايا الدم الحمراء، وسلامة وظيفة المخ والأنسجة العصبية. ويمكن أن يخزن جسم الإنسان الفيتامين لعدة سنوات، لكنه لا يستطيع إنتاجه،…

7 فوائد صحية لهذا المشروب المهم للجسم.. وهذه مكوناته

تعد الفواكه والخضراوات هي الأساس السهل لنظام غذائي صحي، وعلى اعتبار مساهمتها في صحة الإنسان بطرق متنوعة، فإنه من المستحيل الحصول من أية مواد غذائية أخرى على المكون الغذائي المتاح في مجموعة متنوعة من الفواكه والخضراوات. أبرز موقع "boldsky"…

هذه الثمار تلعب دورا فعالا في خفض ارتفاع ضغط الدم

يعرف ارتفاع ضغط الدم بأنه مرض شائع يحدث عند حصول ضغط مستمر على جدران الشرايين وعلى مدى طويل، وتعتمد السيطرة عليه على مواظبة المريض على العلاج واتباع نظام غذائي صحي. وعند الإصابة بهذا الاعتلال فإنه ينبغي على القلب أن يعمل بجد أكبر لضخ الدم…

للنساء.. تناول الفواكه والخضروات يقلل من خطر الإصابة بسرطان الثدي

كشفت دراسة حديثة أن تناول النساء ما لا يقل عن خمسة حصص غذائية من الفواكه والخضروات بشكل يومي، يقلل من خطر الإصابة بسرطان الثدي. وذكرت الدراسة، أن “النساء اللواتي يلتزمن بتناول كميات كبيرة من الفواكه والخضروات، ينخفض لديهن خطر الإصابة…

حمية البحر المتوسط تفيد مرضى زرع الكلى!

العهد نيوز- متابعة أثبتت دراسة لباحثين هولنديين أن حمية البحر الأبيض المتوسط تحافظ على وظائف الكلى لدى المرضى الذين خضعوا لعمليات زرع كلى. غير أن الباحثين وجدوا أن إتباع حمية البحر المتوسط الغنية بالسمك والمكسرات (والتي تنخفض بها اللحوم…