قسم

الاسرة والمجتمع

نصائح للاستيقاظ بشكل أسهل في سحور رمضان

يواجه الكثير من الناس صعوبة كبيرة في الاستيقاظ قبل صلاة الفجر، لتناول وجبة السحور، التي يعتمد عليها الجسم خلال ساعات الصيام في شهر رمضان.ويكون ذلك ناتجا عن عدم انتظام النوم أو التكاسل أو لعدم التعود على الاستيقاظ في هذا الموعد، لكن هناك

فوائد صحية رائعة لصيام شهر رمضان المبارك

داليا طه يعد صوم شهر رمضان المبارك أحد أركان الإسلام الخمسة، وأجمع معظم العلماء على وجوبه وأهميته بالنسبة لصحة الإنسان، ووجد خبراء أن الصيام عن الطعام خلال اليوم، يمكن أن يساعد في منع الإصابة ببعض المشكلات الصحية، مثل ارتفاع الكوليسترول

شهر رمضان المبارك وفرصة التدبّر في القرآن الكريم

محمد علي جواد تقي{أَفَلا يَتَدَبَّرُونَ الْقُرْآنَ أَمْ عَلَى قُلُوبٍ أَقْفَالُهَا} سورة محمد، الآية24خيّم خوف مطبق على الحوزات العلمية ردحاً طويلاً من الزمن على المفاهيم والمضامين التي يحملها القرآن الكريم من أن يُخطئها البعض عن جهالة وهم

كيف ترفع نسبة كفاءة الكمامات القماشية بوجه كورونا؟

كشفت دراسة أمريكية حديثة أن الكمامات العادية القماشية، تكون قادرة على الحماية مما يحمله الهواء من ميكروبات وجراثيم وفيروسات، بشرط إجراء تعديل بسيط.فبإضافة طبقة من النايلون يمكن جعل هذه الأقنعة فعالة أكثر وتعمل كحواجز دفاعية.وأظهرت

علماء من روسيا يتوصلون إلى لقاح مضاد للشيخوخة

اقترح علماء من روسيا وليتوانيا طريقة للوقاية من أمراض المناعة الذاتية المرتبطة بالشيخوخة – على وجه الخصوص، أمراض مثل تصلب الشرايين ومرض الزهايمر ومرض باركنسون، تم نشر مقال حول هذا الموضوع في المجلة العلمية الدولية Expert Review of

عالم فيروسات ألماني يكشف مناعة فريدة لمقاومة COVID-19

يعتقد كريستيان دروستن، كبير علماء الفيروسات في مستشفى Charite في برلين، أن قسما من السكان يمكن أن يحظى بمناعة ضد COVID-19. وهؤلاء هم الذين سبق لهم أن أصيبوا بأحد فيروسات كورونا،ويشير العالم، إلى أن الدراسات أظهرت أن 34% من المرضى لم يصابوا

اطباء سويديون يكشفون علاقة بين السمنة ومرض “كوفيد 19”

لاحظ المختصون في الرعاية الصحية والأطباء السويديون وجود علاقة بين السمنة ومرض “كوفيد 19”.وبين المختصون في مجال الرعاية الصحية في السويد أن الوزن الزائد يزيد من خطورة حالة المريض بشكل كبير، وأشاروا إلى أن نسبة كبيرة من مرضى “كوفيد 19” الذين

ماذا يحدث لجسمك لو تناولت ثمرتي موز يوميا؟

يعد الموز من الفواكه التي تحظى بشعبية كبيرة، فهناك نسبة كبيرة من الأشخاص الذين يسعون لتناوله بشكل دائم، لطعمها المميز، وبعد قراءتك لهذا التقرير ستتعرف على أبرز الفوائد الصحية التى يحصل عليها الجسم عند تناوله لثمرتين يوميا من الموز وذلك

10 علامات تحذيرية من السرطان يجب عدم تجاهلها إطلاقا

في ظل انتشار فيروس كورونا حول العالم وإثارته الفزع والقلق بين الناس، يحث الأطباء على ضرورة عدم تجاهل علامات التحذير المبكرة لمرض السرطان أثناء الحجر الصحي.وحذرت البروفيسورة البارزة في علم الأورام، كارول سيكورا، بالقول: “أخشى أن آلاف