الاسرة والمجتمع
الرضاعة الطبيعية ليست سببا في خفض الوزن
الرضاعة ليست حمية طبيعية، كما تظن بعض النساء، فالأمر يحتاج من الأم جهداً إضافياً لكي تستعيد وزنها السابق قبل الحمل. وكثيراً ما تُوصف الرضاعة الطبيعية بأنَّها إحدى وسائل إنقاص الوزن، لكن هناك العديد من الأسباب التي تجعل من مجرد الجلوس والسماح لطفلك بأن يمتص السعرات ...
دراسة تكشف عن 5 أمراض يسببها المكيف!
  تزامنًا مع ارتفاع درجات الحرارة مع في فصل الصيف، يقوم المعظم بتشغيل مكيف الهواء طوال اليوم تقريبًا، سواء في المنزل أو العمل أو السيارة، فالبعض لايستطيع العيش بدونه. وفي هذا السياق أوضح الأطباء وخبراء البيئة أن المكيفات قد تسبب إصابة العاملين في المكاتب بأمراض مختلفة في ...
جمعة مباركة
_______________________________________________________ ...
علاج تصبغات اليدين والقدمين منزليا
يمكن أن يؤدي تصبغ الجلد أو تغير لونه إلى دور رئيسي في التأثير على تقدير الشخص وثقته بنفسه. بعد كل شيء، كلنا نفضل أن نبدو بمظهر جيد. وتغير اللون أو التصبغ على أيدينا وأرجلنا هو مشكلة يواجهها معظمنا، فبالمقارنة مع وجهنا، في بعض الأحيان يختلف ...
كيف تتعامل مع الزوجة المريضة نفسيا؟
الحالات النفسية التي تمر بها الزوجة قد تكون بسبب الكثير من المشاكل وضغوط الحياة، ويعد الاكتئاب من بين الأمراض النفسية التي من الممكن أن تطرا على الزوجة بعد عدة سنوات من الزواج نتيجة لتغيير نمط الحياة وزيادة المسؤولية. طريقة التعامل مع الزوجه المريضة نفسيا: قد يجد الكثير ...
للرجال فقط.. احذروا ملابس تضعف خصوبتكم
  حذر خبراء بريطانيون من مخاطر ارتداء الرجال ملابس رياضية ضيقة والمصنوعة من مادة إسباندكس (إيلاستان) عند ركوب الدراجات، إذ قد يتسبب ذلك في تقليل فرص الإنجاب لديهم. وقد أكدت إيزابيل تراينور، أستاذة النساء والتوليد بمركز NHS الطبي في بريطانيا، أن ملابس الرجال الرياضية الضيقة مثل "الشورت"، ...
بسكويت الشوفان الصحي
يمكن عمل البسكويت في المنزل و الاستفادة من فوائده، دون أن يكون هذا البسكويت سبب في زيادة الوزن أو يكون غير صحي، و بسكويت الشوفان يمكن عمله بطريقة سهلة و الاستفادة من فوائد الشوفان، فهو يعمل على عدم زيادة الوزن، و يحتوي على مجموعة من ...
زيادة الاملاح وصديد البول مؤشر على تلف الكبد
يعد زيادة الأملاح وصديد البول في الجسم أمرا في غاية الخطورة ،ويجب الإسراع في علاجه على الفور لتجنب تدهور الحالة ، نظرا لأن مضاعفات هذه الإصابة ينتج عنها أمراض خطيرة ،وفيما يلي نبذة توضيحية عن زيادة الاملاح والصديد في الجسم، وأعراض هذه الاصابة وطرق علاجه.  أعراض ...
أسهل الطرق لامتصاص فيتامين C
فيتامين سي عنصر غذائي ضروري لمجموعة متنوعة من الوظائف، بما في ذلك مكافحة ضرر الجذور الحرة ، و إنتاج الكولاجين و تحفيز نظام المناعة السليم . يوجد فيتامين سي في مجموعة متنوعة من الفواكه و الخضروات ، و أبرزها البرتقال ، و الليمون ، و ...
أخصائيون: نقص الماء يؤدي إلى الخمول والكسل والإرهاق
أكد أخصائيو التغذية أن قلة شرب الماء يؤدي إلى الإرهاق والكسل والخمول والشد العضلي في بعض أماكن الجسم، ولكي نعمل على تعويض هذا النقص الذي سبب تلك الأعراض لابد من شرب كمية مناسبة من الماء بمعدل ثمانية أكواب في اليوم الواحد، إلى جانب تناول الفواكه ...
back 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 next last المجموع: 7223 | عرض: 71 - 80