الاسرة والمجتمع
هل طفلك عنيف؟ اتبعي هذه النصائح!
   تربية الأبناء مهمة الوالدين، ولإنجازها على الوجه الأمثل، يجب تهيئة الأجواء المناسبة لها، لمساعدة الأطفال على بناء شخصيتهم وحياتهم. فإذا كان الطفل يعاني من مشكلة معينة يصبح بحاجة إلى عناية مكثفة ومعاملة خاصة، ومن بين المشاكل التي تعاني منها العديد من الأسر مع الأطفال ...
معلومة هامة عن الفيتامين د
   سبق أن أوضح علماء من بريطانيا أن جسم الإنسان يمتص أشكال مختلفة من فيتامين "دي" بطرق متعددة. أما بعض علماء الولايات المتحدة فينصحون المسنين بتناول هذا الفيتامين مع الحليب. كما يعتقد علماء من بريطانيا أن تناول المرأة الحامل لفيتامين "دي" وحمض الفوليك مفيد لصحة ...
قناع سحري يخلصك من مشكلة حب الشباب
   تعدّ مشكلة حبّ الشباب من المشكلات التي تعاني منها معظم الفتيات ويصعب التخلّص منها، وتترك آثاراً سيئة بالبشرة مما يؤثّر على مظهرها بشكل سلبي. يقدم متخصصون بطب التجميل قناع الطمي المغربي الذي يخلّصك من حبّ الشباب، كالآتي: المكونات: - ملعقة كبيرة طمي مغربي. - ملعقة كبيرة من ...
دراسة طبية: 30 دقيقة ساونا تقلل خطر ضغط الدم المرتفع
   تنصح دراسة طبية بأن حمام الساونا الساخن لمدة 30 دقيقة يساعد فى خفض مستويات ضغط الدم. وأظهرت دراسة أجريت فى جامعة “واشنطن” الأمريكية أن 30 دقيقة من حمام الساونا يسهم بصورة مباشرة فى خفض ضغط الدم الانقباضى من 137 إلى 130 ملم زئبق، والانبساطى ...
هل تناول السلطة في المساء يسبب عسر هضم؟
      تتمتع السلطة بفوائد صحية جمة لما تحتويه على عناصر غذائية مهمة مع قلة سعراتها الحرارية. ولكن هناك نصيحة شائعة تنهي عن تناول السلطة في المساء، بزعم أنها تخمر في المعدة على مدار الليل؛ ومن ثم تسبب عسر هضم.    وكشفت المؤسسة الألمانية لاختبار السلع في ...
لماذا يصيب الاكتئاب النساء أكثر من الرجال؟
   درس علماء نفس بريطانيون حالات الاكتئاب لدى النساء والرجال، ووجدوا أنها أكثر انتشارا وأشد تأثيرا على الجنس اللطيف. ونشرت صحيفة "Herald Scotland" مقالا عن الأمراض النفسية استنادا إلى دراسة قام بها علماء النفس في جامعة غلاسكو في اسكتلندا عن الاضطرابات العاطفية الموسمية التي تتجلى ...
مسكن شائع قد يرتبط بإصابة الرجال بالعقم!
    أوضحت البحوث الجديدة أن دواء الآيبوبروفين يمكن أن يعوق إنتاج هرمون التستوستيرون في الخصيتين لدى الرجال. ووجدت الدراسة أن استخدام مسكن الألم على المدى الطويل دون وصفة طبية أدى إلى قصور الغدد التناسلية، وهي حالة منتشرة بين كبار السن من الرجال، وترتبط بحدوث اضطرابات ...
مخاطر قلة النوم
   درس باحثون من جامعة نيويورك في بينغهامتن تأثير مدة النوم على الأشخاص الذين يعانون من القلق وينشغلون دائما بالأفكار السلبية. وعرضت على المشاركين في الدراسة صور تثير العواطف، ومن ثم استنادا إلى حركة العين، حدد العلماء مقدار ردود الفعل لديهم. واتضح أن اضطرابات النوم الدورية ...
طاهيان أردنيان يكسران التقاليد الغذائية بمذاق جديد
       يستخدم البدو في الأردن الجميد، أو حليب الماعز المجفف، منذ نحو مئة عام كجزء من مكونات طعامهم التقليدي. ويُستخدم ذلك اللبن المخمر، المالح والحامض، في الكثير من وصفات لحم الضأن بما فيها المنسف، الوجبة الأشهر في الأردن. لكنّ اثنين من الطهاة في الأردن ...
كيف تعاقبين طفلك؟
   تخيلي ابنك وهو يرسم بالألوان على حائط في البيت، أو وهو يفتح باب الثلاجة كل خمسة دقائق. أو كذب عليكِ عندما سألتيه إن كان قد غسل أسنانه أم لا وأنه لا يثبت في مكانه عندما تزورين أحد المعارف ويحرجك. كل أم تتمنى أن ترى ...
first back 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 next last المجموع: 5678 | عرض: 101 - 110