الاسرة والمجتمع
لأسباب جينية.. الناس للقهوة المرة
كشفت نتائج دراسة جديدة ان بعض الناس ربما يحبون القهوة من دون سكّر لأسباب جينية، وينطبق ذلك على مشروبات أخرى غير القهوة أيضاً، ولا يستسيغ اللسان المذاق المرّ الذي يرتبط بالمواد القلوية، لكن لا ينطبق ذلك على القهوة والشاي، ووجد الباحثون أن لهذه القدرة على ...
عادة خاطئة عند الاستحمام بماء شديد السخونة
يشتد البرد في فصل الشتاء، يستحم البعض بماء شديد السخونة حتى يحظوا بلحظات من الدفء، لكن خبراء الصحة ينبهون إلى التبعات الخطيرة لهذا الأمر. وبحسب الخبير الكوري الجنوبي في الأمراض الجلدية، لي سانغ جون، فإن الاستحمام بماء ساخن جدا يؤدي إلى فقدان الجلد للطبقة “المتقرنة”، وتساعد ...
براعم البروكلي لوقف خلل الأعصاب
كشفت دراسة اسكتلندية حديثة، أن براعم البروكلي قد تكون سبباً في تطوير دواء مضاد لمرض “ألزهايمر”، بحسب صحيفة ديلي ميل البريطانية. وذكرت الدراسة، أنها “تمكنت من تطوير دواء فعال لوقف خلل الأعصاب وخلايا الدماغ، الذي قد يؤدي إلى الإصابة بـ”ألزهايمر”، مستخرج من نسخة معدلة ومكثفة من ...
من اكثر تحملا للألم.. حواء ام ادم؟
كشفت دراسة علمية حديثة أن المرأة أكثر تحملا للألم مقارنة بالرجل الذي يوصف في العادة بـ”الجنس الخشن”. وذكرت الدراسة المنشورة في مجلة “بيولوجي”، ان باحثين كنديين اعتمدوا على عينة من 41 رجلا و38 امرأة ثم رصدوا إحساسهم بالألم عن طريق تعريضهم لحرارة خفيفة في منطقة الساعد. وعقب ...
لمحبي الحلويات..علاج غير متوقع للسعال !
اكتشفت مجموعة من الباحثين من جامعة هال في بريطانيا أن الشوكولاتة العادية تستطيع معالجة أعراض السعال بفعالية عالية.وذكرت صحيفة ديلي ميل، أن دراسة الباحثين شملت 163 متطوعا قسموا إلى مجموعتين، تناول أفراد الأولى أدوية لعلاج السعال تحتوي على مادة الكاكاو، وتناول أفراد المجموعة الثانية أدوية ...
كيف نحافظ على النشاط على الرغم من التقدم بالعمر؟
ينظر الكثيرون إلى الشيخوخة وكأنها مرحلة الخمول والانهيار وسوء الحالة الصحية، ولكن العلماء لا يتفقون مع هذا ويوضحون طريقة تسمح بتأجيل هذه المرحلة.وتوصل علماء كلية لندن الجامعية إلى أن كبار السن الذين يعيشون حياة مليئة بالنشاط والحيوية، يشعرون بحالة صحية أفضل بكثير من أقرانهم الخاملين.ووفقا ...
للاقلاع عن التدخين.. تناولوا هذه الفيتامينات
كشف الخبراء عن مواد من الضروري وجودها في النظام الغذائي لكل من يحاول الإقلاع عن التدخين، واتضح أنه يجب تناول أربعة فيتامينات ضمن المواد الغذائية وكمكملات غذائية.وينصح الخبراء أولا باستعادة مستوى فيتامين "C" المسؤول عن مناعة الجسم ومقاومة عدد من الأمراض. لذلك، على كل من ...
اللوز بالشتاء يساعد على النوم العميق
يمكن أن يكون لدرجات الحرارة المنخفضة خلال فصل الشتاء تأثير كبير على أنماط النوم لدينا، ما قد يؤدي إلى الإصابة بالسمنة وأمراض القلب والسكري، فما الذي يمكن أن نفعل لضمان الحصول على نوم هانئ وعميق. ينصح خبراء التغذية بتناول عدة حبات من اللوز قبل النوم، ...
هكذا نعالج "انسداد الأذن" بطريقة صحيحة!
يعاني البعض أحيانا من الشعور بانسداد في الأذن، وهي حالة قد تكون بسيطة ناجمة عن تراكم للشمع، أو سببها أكبر من ذلك، وهو ما يحتم علاج الأمر بتنظيف الأذن بطريقة صحيحة.ويخرج الشمع من الأذن لوحده، وقد يعيق تراكمه السمع أحيانا، لذا ينبغي إزالته باستعمال قطعة ...
إنجاب أطفال مكتملي النمو.. فوائد الذرة الصفراء للحامل
تحتوي الذرة الصفراء على العديد من العناصر الغذائية التي تعود بالفائدة الكبيرة على الحامل، حيث كل مائةغ من الذرة على كل من: 3.27غ من البروتين، و2غ من الألياف الغذائية، و86غ من السعرات الحرارية، و1.35غ من الدهون، و6.26غ من السكر، و18.7غ من الكاربوهيدرات، كما تملك الذرة ...
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 next last المجموع: 8450 | عرض: 1 - 10